ランニングのこと 多摩川お花見ラン ご紹介 暖かい日が続くようになってき春もすぐそこですね。花粉症でお悩みの方には申し訳ありませんが、ランニングが趣味の私にとって、この時期はワクワクです。そして、桜の季節。1年のうちせいぜい1週間ほどしかない桜を見ながらのランニング、貴重な時間になり... 2023.03.19 ランニングのこと
ランニングのこと 10kmレースがいい! 3年ぶりの青梅マラソン 3年ぶりの青梅マラソン、10km走ってきました。COVID-19、こいつのせいで2年連続中止、3年ぶりの実施。初めて青梅マラソンに参加したときは、30kmの部でした。やはり長い距離を走ることに意味があると、若い時期は勝手に思っていました。完... 2023.03.08 ランニングのこと健康